Elpriset har dessvärre vänt upp igen
Högre elpris i maj!
Efter vårens prisnedgång har elmarknaden återigen blivit mer ansträngd. Det rörliga månadspriset i elområde SE4 steg från cirka 95 öre/kWh i april till 131 öre/kWh i maj 2026.
Även om prisnivån fortfarande ligger under vinterns högsta nivåer visar utvecklingen hur snabbt förutsättningarna på elmarknaden kan förändras.
Flera anledningar till prisuppgången
Därför har elpriset ökat
flera faktorer bidrog till prisuppgången under maj
⚛️ Kärnkraftsreaktorer ur drift
Under maj var tre av Sveriges sex kärnkraftsreaktorer samtidigt avställda, både för planerade revisioner och på grund av förlängda stopp. För södra Sverige, som är beroende av elöverföring från andra delar av landet, påverkar minskad kärnkraftsproduktion priserna tydligt.
💧 Låga vattenmagasin och svag vårflod
Efter en torr vinter var den nordiska hydrologiska balansen fortsatt ansträngd. Vårfloden blev dessutom svagare än normalt, vilket innebar att vattenkraften inte kunde bidra med lika stora mängder billig el som marknaden hade hoppats på.
🌍 Högre energipriser i Europa
SE4 är starkt sammankopplat med den europeiska elmarknaden. Under maj steg både gas- och elpriserna på kontinenten, bland annat till följd av osäkerhet kring Europas energiförsörjning. När priserna stiger i exempelvis Tyskland och Danmark påverkas även södra Sverige.
🌬️ Mindre vindkraft än i april
April bjöd på flera perioder med mycket god vindkraftsproduktion och till och med negativa elpriser vissa timmar. Under maj blev vindläget mer varierande, vilket ledde till högre genomsnittspriser och fler pristoppar.
Elstödet betals ut i juni
Regeringen ska kompensera för de dyra elräkningarna i januari & februari
Nu har vi har skickat in elnätets förbrukningsuppgifter som ligger till grund för det utlovade elstödet!
Elstöd betalas ut till alla hushåll i landet, till den person som stod på elnätsavtalet den 28 februari 2026.Hur får jag min ersättning?
Utbetalningarna hanteras av Försäkringskassan och kommer att börja i början av juni 2026. Målet är att de flesta hushåll ska ha fått sina pengar innan midsommar. Du behöver ha registrerat ditt konto i Swedbanks kontoregister om du inte redan gjort det. Läs mer om hur detta går till på Försäkringskassans hemsida.Hur mycket kan man få?
Stödet baseras på hushållets faktiska elförbrukning under januari–februari och ersättningen skiljer mellan elområdena:
SE1 & SE2: 14 öre/kWh SE3: 26 öre/kWh SE4: 29 öre/kWhRäkneexempel:
En villa i SE4 (södra Sverige) som hade total 5000 kWh i förbrukning under jan + feb, får 1450 kr.
En lägenhet i SE4 med 750 kWh får 217kr.OBS! Varning 
Beakta att INGEN myndighet eller bank kommer att kontakta dig för att få utbetalningen genomförd - SÅ om någon hör av sig till dig och ber om uppgifter – var försiktig, då kan det kan handla om bedrägeri.
Följ din elkostnad i appen - undvik överraskningar
Bättre koll med Värnamo Energi-appen!
I appen finns en tydlig vy som visar din elkostnad hittills, dag för dag, så att du har ett preliminärt förhandsbesked innan fakturan kommer.
Vill du ha personlig hjälp och muntliga svar kring dina frågor om dina elkostnader? Tveka då inte att höra av dig till oss! Vi kan tillsammans se över din förbrukning och ditt avtal. RIng dagtid på 0370-69 41 00 eller mejla kund@varnamoenergi.se
Se elpriser aktuella och jämförande prishistorik
Nord Pools spotpris
Länk till senast uppdaterade elspotpriserna på elbörsen Nord Pool
EI:s veckorapport
Länk till Energimarknadsinspektionens veckovis marknadsrapport gällande rådande läge på elmarknaden.
10 faktorer som påverkar elpriset
Det finns en mängd olika faktorer som styr tillgången och efterfrågan på el. Här redovisar vi tio av de viktigaste prisfaktorerna.
Vad kostar elen egentligen?
På SVT's hemsida finns ett jättebra prisverktyg som visar vad elen kostar just nu. Där kan du se vad det kostar att driva några olika elektriska apparater hemma hos dig baserat på om du har "timpris" / eller om du har "månadssnittpris".
Vad är en rimlig förbrukning? Vad kan jag göra för att spara el?
På två separata infosidor ger vi dig enkla tips som kan hjälpa dig att spara el och pengar. Du får även vägledning om hur mycket ström några vanliga elprylar drar, samt hittar länkar till prisverktyg som visar vad dina elektriska apparater därhemma kostar att använda.
Genvägar
Sidan uppdaterad: 2026-06-04
